Mejorar Estilo de Vida
Se Saludable, Se Feliz, Se Exitoso, Se Independiente
11 enero 2013
29 febrero 2012
Paola Espinosa en su Twitter
Contenta de formar parte de la familia Herbalife, mi nuevo patrocinador fb.me/16986EGYi yfrog.com/h6wt4hmuj
— Paola Espinosa (@PaolaEspinosaOf) febrero 29, 2012
28 febrero 2012
27 febrero 2012
Las Bases de la Riqueza
Enero
27
LAS BASES DE LA RIQUEZA, Dr. Eduardo Salazar [ Audioconferencia ] – Aprenda a manejar e invertir el dinero y construya un negocio exitoso
En “Las Bases de la Riqueza” el Dr. Eduardo Salazar nos muestra cómo el dinero es una herramienta que nos sirve para satisfacer nuestras necesidades, y cómo es que no saber manejarlo e invertirlo te pone en gran desventaja para construir un negocio exitoso.
- Orígenes y usos que tiene el Dinero.
- El origen de tus Problemas Económicos.
- Cual es tu meta económica?
- El dinero amplifica tus cualidades.
- Cualidades y Metas de un FRACASADO.
- Cualidades y Metas de un EXITOSO.
- La riqueza es objeto de estudio diario.
- Realiza tu Plan de Riqueza.
- Quienes son los dueños del dinero ?.
- Por que TU ganas mas que YO ?
- El plan equivocado hacia la riqueza: ser empleado.
- Aprende a ganar mucho dinero con el servir.
- Por qué quieres ganar mucho dinero?
- Empieza a engordar tu bolsa: el ahorrar.
- Técnicas para ahorrar tu dinero.
- Aprende a gastar con límite: plan de gastos.
- Las deudas son un abismo sin fondo
Fuente: http://www.decidatriunfar.net/2009/01/la-bases-de-la-riqueza-dr-eduardo.html
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06 febrero 2012
31 enero 2012
Antioxidantes, alimentos que curan
Uvas, kiwis, arándanos o fresas, son algunos alimentos que ayudan a prevenir enfermedades y a retrasar el envejecimiento.
En la vida actual hay muchos factores de riesgo para la salud como el estrés, la contaminación, radiación, el uso de saborizantes y conservadores en alimentos, que contribuyen a que el ambiente no sea muy saludable por el contenido de radicales libres, debilitando el sistema inmune.
Explica la nutrióloga Cinthya Olvera que el smog, el uso excesivo de pesticidas y el abuso de medicamentos alópatas, pueden también causar esas reacciones en el organismo. Con el paso del tiempo se acelera el envejecimiento y enferman a las células. Para atacar a los radicales libres deben intervenir los antioxidantes.
Añade que no hay que perder de vista que los antioxidantes son sustancias formadas por vitaminas, minerales y enzimas, y éstas provienen de productos naturales como son las frutas y verduras, y algunas semillas.
Dentro del grupo de antioxidantes se puede encontrar al limón, kiwi, arándanos, uvas, granada, cerezas, jitomate, fresas, brócoli, perejil, guayaba, espárrago, zarzamoras, espinaca, acelga, papaya, berros, almendras, nueces, aguacate, té verde, chocolate, lentejas, garbanzos, frijol, pimientos, hinojo, coliflor, pepino, melón, coles de bruselas, pescado azul y aceite de oliva extra virgen.
Es importante incluirlos en la dieta diaria para no perder lo sano de las células y tener una mejor calidad de vida, sin enfermedades o padecimientos degenerativos.
Uno de los puntos de vista que no hay que perder es que lo mejor es consumirlos naturalmente para que ayuden a mantener al organismo joven por dentro y fuera.
En la vida actual hay muchos factores de riesgo para la salud como el estrés, la contaminación, radiación, el uso de saborizantes y conservadores en alimentos, que contribuyen a que el ambiente no sea muy saludable por el contenido de radicales libres, debilitando el sistema inmune.
Explica la nutrióloga Cinthya Olvera que el smog, el uso excesivo de pesticidas y el abuso de medicamentos alópatas, pueden también causar esas reacciones en el organismo. Con el paso del tiempo se acelera el envejecimiento y enferman a las células. Para atacar a los radicales libres deben intervenir los antioxidantes.
Añade que no hay que perder de vista que los antioxidantes son sustancias formadas por vitaminas, minerales y enzimas, y éstas provienen de productos naturales como son las frutas y verduras, y algunas semillas.
Dentro del grupo de antioxidantes se puede encontrar al limón, kiwi, arándanos, uvas, granada, cerezas, jitomate, fresas, brócoli, perejil, guayaba, espárrago, zarzamoras, espinaca, acelga, papaya, berros, almendras, nueces, aguacate, té verde, chocolate, lentejas, garbanzos, frijol, pimientos, hinojo, coliflor, pepino, melón, coles de bruselas, pescado azul y aceite de oliva extra virgen.
Es importante incluirlos en la dieta diaria para no perder lo sano de las células y tener una mejor calidad de vida, sin enfermedades o padecimientos degenerativos.
Uno de los puntos de vista que no hay que perder es que lo mejor es consumirlos naturalmente para que ayuden a mantener al organismo joven por dentro y fuera.
23 enero 2012
09 enero 2012
15 noviembre 2011
Sala Virtual Latinoamericana
24 septiembre 2011
Conferencias T.E.D. Cocinero Oliver
NOTA:
Si no les sale con subtítulos en español,
seleccionen Share y saldrá automáticamente
después cierren esa ventanita (x)
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22 septiembre 2011
14 septiembre 2011
No Consumir Desayuno...
NO CONSUMIR DESAYUNO PROVOCARÍA DESCOMPENSACIÓN EN EL ORGANISMO


El especialista Felipe Melgar resalta que muchas veces la cotidianeidad con la que las personas manejan su entorno las hace personas “sin tiempo”, por lo que han convertido al desayuno en un hábito muy poco frecuente, lo que puede provocar una descompensación en el organismo, falta de energía o incluso sobrepeso.
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